Schnarchen was tun

Auch wenn das Schnarchen meist keine Krankheit im eigentlichen Sinne darstellt, sind hierfür dennoch verschiedene Medikamente auf dem Markt. Bei der Auswahl ist es unter anderem wichtig zu wissen, ob man zur größeren Gruppe der Rachenschnarcher gehört (77%) oder zur Gruppe der Nasenschnarcher (23%). Am sinnvollsten ist es ohnehin, sich gegebenenfalls von einem Arzt untersuchen zu lassen, der einem dann die sinnvollste Therapiemethode empfehlen kann.

Eine Spritze gegen Schnarchen wird in der hinteren Gaumengegend injiziert. Dies festigt und stabilisiert das Gaumensegel. Dadurch wird das Schnarchen häufig gestoppt oder zumindest reduziert.

Zu den verschiedenen Nasensprays gegen Schnarchen zählen unter anderem Asonor, Murnauers Snoreeze und Schnarch Stop. Diese befeuchten und intonisieren nur das Muskelgewebe, wodurch die Nasenatmung im Schlaf erleichert werden soll.

Antischnarch-Schaumsprays funktionieren nach einem ähnlichen Prinzip. Sie werden allerdings in den Rachenraum gesprüht. Durch das Feuchthalten des Gewebes und das Erhöhen der Muskulaturanspannung soll die Vibration gänzlich oder zumindest teilweise verhindert werden.
Enzym-Präparate haben eine abschwellende Wirkung auf die Schleimhäute. Damit haben sie insbesondere dann Aussicht auf Erfolg, wenn beispielsweise Allergien oder Erkältungen zu einer geschwollenen Schleimhaut geführt haben und somit Schnarchsymptomen verursachen.
Nasenpflaster werden kurz vor dem Schlafengehen auf die Nase geklebt. Dadurch werden die Nasenflügel sanft nach oben gezogen, was eine leichtere Sauerstoffzufuhr ermöglicht. Somit werden die Atempausen häufig verhindert oder zumindest verkürzt, wodurch der Schlaf tiefer und ruhiger wird.

Auch homöopathische Mittel oder spezielle Kräutertees können ein sanftes Mittel zur Behandlung von Schnarchen darstellen.

Welches Medikament gegen Schnarchen das richtige ist oder ob eine andere Maßnahme das Mittel der Wahl ist, kann letztlich aber der Arzt am besten beurteilen. Er kann auch eine genaue Diagnose erstellen und somit die Ursache besser eingrenzen.

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